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前兩天在誠品書局看到這本 AB型小將-輕盈瘦身術：知道血型就能瘦!，
翻一翻目錄，覺得很心動!
這本書一定要推薦給你看，
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
血型不只決定個性?
每種血型都有適合/不適合的食物本季折扣活動?
搞不好你做的運動，銷售排行榜非逛不可其實並不適合你？
史上最有科學根據的瘦身法！
血型分成A、B、O、AB四種，每個人身上都流著其中一種的血液。其實，「血型」掌握了瘦身的關鍵。採取「血型瘦身法」能打造健康的身體及迷人的體態。
美國從以前就廣泛地研究透過血型區分體質的方法。A型的人吃什麼容易胖、吃什麼不容易胖？B型、O型、AB型的人又是如何呢？
本書中的「血型瘦身法」是將奠定於這種研究結果的飲食療法，予以改良。不必強迫自己克制或刻意減少飲食量。只要注意選擇適合自己血型的食材，飲食均衡即可。
除了從攝取的食物切入，書中更嚴選適合各血型的運動、生活習慣、紓壓方法等瘦身關鍵，全方面化解各血型美體瘦身過程中可能遭遇的挫折與停滯，讓瘦身更有成效、體型更完美！
引爆歐美日韓瘦身狂潮的
免節食、零挫折、不復胖血型減肥法！
．清楚列出「易發胖」、「不易發胖」的各類食物，有理可循，瘦身好安心！
．貼心整理最適合的「早餐」、「午餐」、「晚餐」、「外食」、「點心」，瘦身好容易！
．統整各血型最有成效的「運動方式」及「運動習慣」，瘦身好有感！
比起白飯，更適合吃蕎麥麵？
為了養顏美容，所以每天吃酪梨？
雞肉的熱量低可以多吃？
鍛鍊肌肉就不會胖了吧？
其實，大家都搞錯了！
瘦不下來的的關鍵在於──AB型！
AB型小將必瘦絕技
◎酪梨要節制！
◎適量地吃白飯！
◎比起鍛鍊肌肉，要先做有氧運動！
從今天起，知道血型就能瘦！
商品訊息簡述:
作者： 中島旻保
新功能介紹- 原文作者： NAKASHIMA Fumiyasu
- 譯者： 張智淵
- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2014/05/19
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
蠢到吃手手！女友整人大露陷反被整
說到多數人共同討厭的生物應該非「蟑螂」莫屬了吧？他們除了帶來傳染疾病、生長環境骯髒外，外型及行動也讓人相當厭惡，因此只要在任何場所見到蟑螂，想必都會讓有「蟑螂恐懼症」的人嚇到半條魂飛去；臉書粉專「阿Q verycute」的阿Q女友小涵這次就決定使出「道具蟑螂」，並偷偷架設好攝影機，想看看阿Q看到「假蟑螂」的道具會是如何。
▼（圖/翻攝自FB阿Q verycute）
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「1分鐘認識台中路」懶人包瘋傳 網嘆：難怪我是路癡！
台灣因地狹人稠，不僅建築物多，小巷也很多，導致交通道路複雜，要迷路是件很容易的事，尤其是人口眾多的北部與中部更是如此，有網友就轉載臉書文章「敎你1分鐘認識台中的路」，網友們看了後都傻眼，直呼：「終於知道為什麼我是路癡了」。
文內先指出了台中市各條重要幹道，例如向上路、向上北路、向上南路，就分別是三條沒有關係的路；綠川東街、綠川西街因都是單行道，只能靠「左」走；梅川東路、梅川西路是雙向道，所以必須靠「右」走。另外，連學校名稱也令人費解，「台中一中不在一中街上、文華高中不在文華路上、惠文高中不在惠文路上、向上國中也不在向上路」。
▼台中一中不在一中街上。（圖／翻攝自Google map）
▲許多網友看完影片後，都認為這名騎士相當刻苦耐勞，網友們紛紛留言表示：「安全至上，小心騎車」。（圖／取自花蓮人臉書社團）
而許多網友看完影片後，都認為這名騎士相當刻苦耐勞，網友們紛紛留言表示：「安全至上，小心騎車」、「好厲害喔」、「想當年我台南、花蓮也是沒買到票騎車」、「已經這樣騎回家過年好幾次了」、「換個角度想，也是一種樂趣及經驗」、「哈哈哈有創意啊！」、「騎車最經濟實惠啊」、「在花蓮工作了3年，感同身受，票難買啊！」、「體驗一次過，我大概騎了9小時吧，瘋狂迷路的路癡」、「個人騎乘過來回約五次，習慣習慣了」。
至於花蓮新城警分局則表示，前天上午10時以後台8線、台9線開始出現返北車潮，負責交通疏導的新城警分局加派員警，並前往各易塞路段疏導，將會車的打結路段打通，讓交通動線不致堵塞，因而昨日2路段的路況都十分順暢，也因為車流量減少，平均車速都可達到60。
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